Какво са коучинг уменията и ползата от тях

14 септември 2017г.
Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Коучинг уменията са умения за общуване и подкрепа. Те са изведени чрез анализ на поведението на най-успешните хора в света. Систематизирани са в група умения, които могат да се усвоят, така че в общуването си с другите да даваме най-доброто от себе си и да извадим най-доброто и от отсрещната страна. Това дава усещането за пълноценни взаимоотношения и подкрепа, които са в основата на дълготрайните връзки, дълготрайната любов и разбирателство.

Какви са основните коучинг умения?

Първото и много важно умение е умението да слушаме.

Може да си кажете „Ей, каква глупост, всеки може да слуша“. Да, аме не е точно така.

Умението да слушаме се изразява в това и да чуваме какво ни казва другия, като се абстрахираме от това какво ние знаем, спрем порива да даваме съвети и реагираме така, че отсрещната страна да се чувства добре.

Как става така?

Умението да слушаме всъщност е група от умения

То не е просто да стоим мълчаливо в разговора, а:

  • да чуваме фактите, без да ги интерпретираме,
  • да проявяваме любопитство към това какво иска да ни каже човека, а не какво ние искаме да чуем,
  • да върнем по огледален начин на човека това, което е важно да чуе той, без да интерпретираме това, което си мислим, че той иска да каже.
  • да задаваме, въпроси така че да разберем същността, без да нарушаваме личните граници на човека, без да го дразним с въпроси, които не са по същество по темата и за говорещия са незначителни.
  • а въпросите да са така подбрани, че да може той да се почувства подкрепен, изслушан, разбран, вдъхновен, обичан.

Всичко това е просто, но си иска да научим как точно става и да тренираме. Това е една от групите умения, които ще развиваме в нашия тренинг.

Когато научим същността на умението да слушаме, е добре да се самонаблюдаваме и да тренираме редовно. Тогава то става като навик и замества старите навици. Но като всеки навик иска време и първоначално осъзната работа, после става по инерция.

Каква е ползата? – „целим десятката“ в разговора и така:

  • намаляват се конфликтите.
  • намаляват се сърденията или отминават по-бързо.
  • човек се чувства подкрепен, а не сам в това, което го вълнува.
  • чувства се разбран, но и в действителност Вие ще сте в състояние да го разберете. Това не е илюзионно усещане, а реалност. Вие ще сте разбрали човека правилно, а той ще разбере, че е бил разбран от Вас.
  • ще можете да видите хубавите страни на този, с когото говорите и ще го преоткриете. Но и той ще преоткрие Вас.
  • тогава той ще започне да се отваря към Вас по нов начин.
  • постепенно ще започнете да се чувствате прекрасно заедно и това да Ви зареди и вдъхнови.
  • новият начин на общуване и хармония ще върне забравени положителни чувства.
  • накрая всеки от Вас ще започне да разкрива потенциала си по нов вдъхновяващ начин.

За да се постигнат напълно тези ползи, е нужно да се усвоят още няколко елемента от коучинг уменията, които ние сме ги включили в тренинга си. В следваща статия ще напиша и за тях.

Повече информация за

Нашия тренинг „Коучинг умения за пълноценни взаимоотношения“

можете да намерите като кликнете на връзката.

Запишете се, преди 25 септември, за да ползвате отстъпката за ранно записване.

Можете да се свържете с мен на телефон 0888 436 127 или да ми пишете на имейл ivet@ivetpavlova.com

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Въведете сумата 2+9 =