Привет от мен! В събота се проведе първия модул от практическия семинар „Удвоете продуктивността си за 100 дни” на тема „Фокус и концентрация”.
Отзвук от тренинга и някои полезни неща като послание от участниците
22 ноември 2016г.- Как да подобрим управлението на фокуса си, така че да получаваме по-добри резултати от това, което искаме да постигнем в професионален и личен план.
- Как да освободим енергия и фокус, за да имаме по-добра концентрация, присъствие тук и сега и нужното ни внимание, за да постигаме резултатите, които гоним.
Идеята е, че един път трябва да можем да управляваме фокуса си като го насочваме по-ефективно. И втори път трябва да се освободим от това, което ни тегли от енергията и ни държи „лоста за управление на фокуса” като затруднява управлението му.
Участниците имаха възможността да идентифицират проблемите, върху които да работят в следващите седмици, за да станат по-ефективни. Това, до което достигнаха, не е нещо изключително ново. Всеки малко или много се е сещал за тези неща. Но колко често ги прилагате? Истината е, че като ни затисне ежедневието става трудно осъзнато да управляваме фокуса и концентрацията си.
