Статии

Здравейте, аз съм Ивет Павлова и съм коуч и обучител (треньор). В тази стаия бих искала да ви запозная какво точно е това коучинг и ще ви отговоря така: Ако имате професионален или личен проблем, който не можете да разрешите или цел, която все ви се изплъзва, какво правите? – вероятно търсите съвет от някого. […]


Има много противоречиви мнения относно корона вирусната пандемия. Къде е истината? – някой ден може и да разберем. Обаче какво полезно намирате за вас в така създадената обстановка? Според мен, имайки предвид и разговорите ми с други хора, последните 2 месеца ни дадоха време да осветлим и преоценим ценностите си и какво е наистина важно […]


Ние сме продукт на нашето минало. Всеки един ден можем да изберем да променим нещо в нас, което вече не ни върши добра работа – някой стар навик, някое вярване или друго, което ни пречи да ставаме по-добри хора или по-добри професионалисти. И на негово място да изградим нов навик, вярване или реакция, които да […]


Винаги съм ценяла малките удоволствия, но сега още повече 🙂 да се наслаждаваш на зеленината и цветята, да усещаш слънцето и вятъра в косата си и на лицето си, да вдъхнеш аромата на пролетта! Забавно време в може би единствената незатворена градинка в близост до нас 🙂 Господ ни е дарил със сетива и това […]


Ето и последното предложение за днес за смяна на състоянието: предлагам да се свържем с любовта в себе си и да изпращаме любов първо на себе си, после на близките си, после на хората в общността, после – в населеното място, в което живеем, после – в цяла България и след това към хората в […]


Днес имам още едно послание за вас: да сменим състоянието си от стрес на приемане. Вирусът вече е навсякъде, няма какво да се заблуждаваме. Колкото и да мием и чистим, той е полепнал все някъде, където не знаем. Когато бездомно куче усети, че те е страх от него, то ще те захапе или поне ще […]


Знаете ли, непрекъснато се тръби как не трябва да има паника, да не сме в стрес и страх. Къде е фокусът в пространството: паника, стрес, страх. Мозъкът не чува НЕто. Той чува: паника, стрес, страх. И колкото повече си ги повтаряме, толкова повече реално в душата се вливат тези послания. Току що осъзнах как уж […]


Замислих се за следното и реших да ви споделя това, което виждам аз в така създадената ситуация: Когато човек се преуморява и не си дава почивка, той се разболява. В холистичната концепция за здраве се казва, че „болестта е начин, по който тялото те кара да вземеш мерки – да си починеш и да се […]


Ако сте загубили мотивация, вдъхновение или нещо все Ви саботира по пътя към Вашите цели и желания, прочетете тази статия… Много често се случва да искаме да постигнем нещо, а то някак все да ни се изплъзва. Възможно е да загубим мотивация, вдъхновение, да чувстваме, че прегряваме или направо да се почувстваме депресирани. Защо не […]


Преди време моя приятелка ми сподели „Имаме нов мениджър, който беше назначен по заместване. Много се радвам, че остана за постоянно. За първи път разбрах какво е да имаш лидер, на когото да разчиташ. Наскоро от друга компания ми направиха предложение да отида на двойна заплата, но аз отказах, защото сега тук се чувствам добре. […]